家庭と育ち– category –

「繊細すぎる」と言われるたびに、自分がおかしいのかと思っていた。 人の機嫌の変化に気づきすぎる。騒がしい場所にいると消耗する。映画の残酷なシーンが頭に残って眠れない。でも周りの男はそんなことを気にしていない。 HSP（Highly Sensitive Person...

「うちは普通の家庭だ」と、ずっと思っていた。暴力はなかった。ご飯は毎日出てきた。学校にも通わせてもらった。だから「毒親」という言葉を知ったとき、最初は自分には関係ないと思った。 でも、ADHDの診断をきっかけに自分の生きづらさを振り返ったとき...

「うちの親って普通じゃなかったのかも」。大人になってから、そう気づく人は多い。子供の頃は比較対象がないから、自分の家庭が「普通」だと思い込んでいる。 僕がそうだった。父のモラハラ、家庭内の緊張感、母の我慢。それが当たり前だと思って育った。...

「うちの親って、普通じゃなかったのかもしれない」 大人になってから、ふとそう感じる瞬間がある。友人の家庭の話を聞いたとき。自分の子どもへの接し方に不安を覚えたとき。心療内科で過去の話をしたとき。 「毒親」という言葉を知って、初めて自分の育...

自分の父親が「毒親」かもしれない──その違和感は、思春期の頃からずっとあった。 周りの家庭と比べて「うちは何かがおかしい」と感じていた。でも当時は、厳しさと支配の境界線がわからなかった。大人になって心理学の本を読んだとき、あの家で起きていた...