家庭と育ち– category –

セックスレスは、夫婦の問題として語られることが多い。しかし、この問題が引き起こすのは性的な不満だけではない。自己否定感、孤独感、そして「自分は愛されていないのではないか」という根本的な恐怖だ。 僕の両親はセックスレスだったと思う。直接聞い...

父は母を殴った。歯を折ったこともある。皿が飛んできたこともある。 年長の頃、ある朝起きたら母がいなかった。その後、数ヶ月間、祖母の家で暮らしたことを覚えている。父と母は離婚の手前まで行ったらしい。僕はまだ5歳か6歳だった。 でも、暴力だけが...

モラハラ父の影響は、娘だけでなく息子にも深く及ぶ。しかし「息子への影響」はあまり語られない。世間では「父と息子の関係」は「厳しく育てた」「背中を見せた」といった美化されがちな文脈で語られることが多い。しかし、モラハラ家庭の父子関係に美化...

「これってモラハラなのかな」。夫の言動に違和感を覚えながらも、確信が持てずにいる人は多い。暴力がないから、周囲に相談しても深刻に受け取ってもらえない。 僕の父がまさにモラハラ夫だった。僕自身は殴られた記憶がない。ただ、母に手が上がったこと...

「うちの夫ってモラハラなのかな…」。その疑問を持った時点で、何かしらの違和感を感じているはずだ。 僕の父はモラハラ夫だった。母はずっと「私が悪いのかもしれない」と自分を責めていた。外からは分かりにくいモラハラの特徴を、子供として間近で見て...

仕事が続かない。どの職場でも半年〜1年で限界が来る。人間関係に疲れ、音や光に消耗し、「自分はどこに行ってもダメなんだ」と思い込む。 僕はADHD診断済みで、HSP気質もある。これまでに10回以上転職を繰り返してきた。派遣、アルバイト、フリーランス。...

人を信じたいのに信じられない。親密になると逃げたくなる。でも一人は寂しい。この矛盾した感覚を、ずっと「性格の問題」だと思っていた。 ADHDを疑ってクリニックを回ったあと、自分の対人パターンを掘り下げる中で「愛着障害」という概念を知った。幼少...

人を好きになると、その瞬間から「失う恐怖」が始まる。 連絡が来ないと不安になる。返信が遅いと「嫌われたのか」と思う。相手が他の誰かと楽しそうにしていると、胸が締め付けられる。そしてその苦しさを相手に見せたくないから、平気なふりをする。 こ...

自己肯定感が低い。自分には価値がないと感じる。何をやっても「どうせ自分なんか」と思ってしまう。この感覚がどこから来ているのか、ずっと分からなかった。 30代になって振り返ると、原因は幼少期にあった。私の場合、父親がモラハラ体質で、家庭の中に...

毒親との関係を断ちたい。そう思いながらも、「親を捨てるなんて」「世間体が」「法律的に問題ないのか」と踏み出せない人は多い。 私自身、父親との関係に長年苦しんできた。日常的に母を精神的に追い詰め、子どもの意見を一切認めない人だった。成人して...