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発達障害やADHDを職場に伝えるべきか迷う人へ。辞める予定がある時、配慮を頼みたい時、診断名だけ残りそうな時に分けて整理します。

精神障害者手帳3級のメリット、会社に提出する前の注意点、配慮を頼む時の分け方を整理。手帳を取ることと職場に言うことは別問題です。

発達障害やADHD傾向で仕事が続かないと悩む人へ。時間、手順、人間関係、疲労、手帳や就労支援の使い方を当事者目線で整理します。

ADHD傾向でバイトが続かないと悩む人へ。遅刻、手順ミス、環境刺激、人間関係、体力、相談先を当事者目線で整理します。

ADHD傾向の人向けに、manaby・Neuro Dive・ミラトレ・atGP・エンラボを在宅、IT、発達障害特化、自立訓練で比較。見学前の確認点と自己負担の注意点も整理します。

大人になってADHDや発達特性を疑っても診断がつかず不安な時、相談前に整理すること、医療相談・自立訓練・就労移行支援の違いを当事者視点でまとめます。